Ortotrofia: podstawy prawidłowego żywienia. Tom 1

O książce

Shelton przedstawia własny system myślenia o odżywianiu, określany jako ortotrofia. Jego rozważania wyrastają z obserwacji i sporów dotyczących diety prowadzonych w pierwszej połowie XX wieku.

Podstawą polskiej publikacji jest dorobek obejmujący wielotomowe dzieło „The Hygienic System”. Pierwszy tom pozwala poznać kontekst idei rozwijanych w kolejnej części „Ortotrofii”.

Publikacja przedstawia koncepcje i doświadczenia autora. Jej opis nie stanowi potwierdzenia skuteczności medycznej przedstawionych metod. Decyzje dotyczące zdrowia i zmiany diety warto omawiać z lekarzem lub wykwalifikowanym dietetykiem.

Dla kogo jest ta książka?

Dla czytelników zainteresowanych historią naturalnej higieny i poznaniem podstaw koncepcji Herberta Sheltona.

Co znajdziesz w środku?

• Ortotrofia w ujęciu Sheltona
• Podstawy autorskiego systemu żywienia
• Historia nurtu naturalnej higieny
• Kontekst dzieła „The Hygienic System”